Cele mai eficiente rețete de tinctură de mărar

DESPRE Proprietăți de vindecare apa de mărar este menționată în papirusurile egiptene antice. Acțiunea acestei plante a fost descrisă de vechiul medic roman Galen și de savantul persan Avicenna. În articol, vom vorbi despre compoziția, scopul și efectul decocturilor și tincturilor de mărar asupra corpului.

Compoziția și proprietățile utile ale mărarului

100 g de verdeață doar 40 kcal, în semințe - până la 300 kcal. Raport BJU - 3.4: 1.13: 4.9 g.

Compoziția mărarului:

• fibra stabilizează starea și microflora intestinului, absoarbe și elimină toxinele și sărurile;
• acizii grași sunt necesari pentru funcționarea completă a creierului, ficatului, inimii, pielii, reduc riscul de cancer, protejează împotriva razelor ultraviolete;
• potasiu, magneziu, calciu, fosfor întăresc pereții vaselor de sânge, previn ateroscleroza, mențin structura oaselor și a țesuturilor conective;
• electroliții potasiu și calciu sunt necesare pentru sistemele nervoase și cardiovasculare;
• fitoestrogenii atenuează starea unei femei în timpul menopauzei;
• aminoacizii esențiali (valină și arginină) reglează hormonii și activitatea sistemului nervos central;
• vitamina A (1,5% din valoarea zilnică) este necesară pentru organele vederii, restabilește structura pielii și mucoaselor și imunitatea;
• vitamina K afectează coagularea sângelui;
• acidul ascorbic este mai mult decât în ​​penele de ceapă verde (1,5-2 norme zilnice), oferă elasticitate pielii, protejează împotriva infecțiilor;
• vitaminele B9 și B1 asigură funcționarea sistemelor nervoase și hematopoietice;
• B3 afectează metabolismul proteinelor, este necesar pentru pancreas;
• B6 promovează sinteza hormonilor, crește hemoglobina;
• E susține funcția sistemului genitourinar, previne îmbătrânirea.

Pentru ce se foloseste tinctura de marar?

Principala funcție a remediului este terapia de susținere și recuperarea. fără efecte secundare și dependență.

Fonduri bazate pe mărar:

• restabilirea puterii, stimularea imunității;
• mobilizarea mecanismelor de apărare;
• amelioreaza afectiunea cu simptome pronuntate;
• elimina consecințele bolilor;
• compensează deficitul de vitamine;
• curățați sângele și vasele de sânge;
• activează procesele metabolice;
• restabiliți echilibrul electrolitului (apă-sare).

Indicații de utilizare

Ierbaliști, terapeuți și ghizi de medicamente din plante indica latimea terapeutica bulionele de marar și perfuzii:

• prevenirea și tratarea patologiilor cardiace (angină pectorală, ischemie, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord);
• tulburări în funcționarea sistemului nervos (insomnie, somn întrerupt, anxietate, depresie);
• patologia tractului digestiv la copii și adulți (balonare, diaree);
• boli ale rinichilor și ale sistemului urinar (cistita, boala urolitiazei);
• inflamaţie sistemul respirator (bronșită, infecții ale gâtului, infecții cu laringe);
• hipertensiune arterială și probleme vasculare;
• deteriorarea retinei (ca urmare a presiunii crescute).

Rețete de gătit și scheme de aplicare

Retete de infuzie din sămânță iar verdeturile proaspete sunt simple și accesibile... Este important să respectați doza, calea de administrare și recomandările.

Fapt. Fiecare rețetă a fost testul timpului, a supraviețuit timp de secole și a fost folosită de multe generații.

Din osteochondroza cervicală

Gâtul este cea mai mobilă și neprotejată parte a coloanei vertebrale. SHOK (osteochondroza cervicală) este o patologie progresivă care afectează discurile intervertebrale și țesutul osos în sine.

La a doua și a treia etapă a bolii apar fisuri pe discuri, spasmul muscular, vasele creierului sunt strânse. Există o durere constantă în partea din spate a capului, amețeli, amorțeală a mâinilor, slăbiciune, leșin este posibil. Ulterior, rădăcinile nervoase sunt încălcate, încălcarea fluxului de sânge duce la deteriorarea vaselor creierului.

Preveniți consecințele grave - atacuri ischemice, accident vascular cerebral - terapia complexă va ajuta.

Vasele au un strat muscular care poate spasmă și se contractă. Acest proces are loc cu participarea potasiului. Fără acest oligoelement, relaxarea și contracția musculară sunt imposibile.

Mărar, pătrunjel, țelină - relaxante musculare naturale, antiinflamatoare și vasodilatatoare... Complexul de vitamine și minerale reface procesele metabolice.

Important! ÎN mărar uscat concentrația de minerale și vitamine este de 2-3 ori mai mare. 100 g mărar uscat conține rata zilnică de potasiu.

Decoct uscat cu mărar

Ameliorează durerea, ameliorează starea cu osteocondroză cervicală.

Rețetă (bazată pe consumul zilnic):

1. 10 g (2 linguri) de ierburi uscate tocate se toarnă 250-300 ml apă clocotită.
2. Se răcește, se scurge.
3. Bea 100 ml de 3 ori pe zi înainte de mese.
4. Pregătiți doza zilnică.
5. Cursul tratamentului este de 10-14 zile.

Instrumentul are următorul efect:

• elimină sarea;
• elimină retenția de lichide;
• reduce volumul de sânge circulant;
• restabilește circulația sângelui în coloana cervicală.

Ca terapie suplimentară, este recomandat:

• aplicați comprese de încălzire cu miere pe zonele dureroase înainte de culcare - adăugați 1 lingură la groapa de cartofi crude ponosiți. l. miere caldă;
• bea o infuzie de flori de galbenele (2 linguri. l pentru 1 linguriță. apă clocotită) - va alina durerea și inflamația.

Din presiune

Mâncarea de plante și infuzii proaspete previne cheagurile de sânge, plăci aterosclerotice, ameliorează spasmele, dilată vasele de sânge. Instrumentul previne atacurile de cord și loviturile, normalizează pulsul.

Medicina tradițională recomandă utilizarea mărarului din hipertensiune arterială în două versiuni:

• proaspăt recoltat;
• sub formă de decocturi și perfuzii.

Infuzie din plante

Pregătit în mai multe etape:

1. 1 lingură l. din semințe măcinate, se toarnă 250 ml de apă clocotită.
2. A se agita bine.
3. Insistați soluția timp de 15 minute.
4. Se strecoară prin cheesecloth.

Dozare zilnică - 50 ml de 4-6 ori pe zi înainte de mese.

Consiliu. Bea o singură doză înainte de culcare. Produsul calmează și se relaxează.

Rezultat după 7 zile:

• scăderea presiunii renale;
• îndepărtarea urinei și a lichidului din corp (edemul dispărește);
• îmbunătățirea stării vaselor de sânge.

Pentru a restabili retina ochii afectați de hipertensiune, amestecați 30 mg suc proaspăt de mărar și 150 mg morcov proaspăt. Luați stomacul gol pentru 1-2 linguri. De 3 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 2 săptămâni.

Paralel ca suport pentru normalizarea somnului și recuperare, luați:

• tinctura de păducel - îmbunătățește circulația sângelui, dilată vasele de sânge.
• ceai din plante cu menta si balsam de lamaie - amelioreaza spasmele musculare, se relaxeaza.

Cu pancreatită

Durere brută la brâu la nivelul abdomenului superior și mijlociu, flatulență, diaree, slăbiciune, vărsături - semne ale unui atac pancreatita acuta (inflamația pancreasului).

Metoda Express ameliorează instantaneu simptomele dureroase, ușurarea vine după 2-3 recepții.

Reţetă:

1. Grind semințele de marar într-o pulbere într-o mașină de tocat cafea.
2. 1 lingură l. Turnați pulberea finită într-un recipient de sticlă de 1 litru.
3. Se toarnă apă clocotită până la gât.
4. Acoperiți cu un capac sigilat și un prosop.
5. Bea infuzia indiferent de masă.
6. Dozare - 50-100 ml (în funcție de greutatea pacientului), luați de 3-4 ori pe zi timp de 7-10 zile.

În perioada de tratament, excludeți din dietă cafea, ciocolată, banane. Este interzis consumul de alcool (inclusiv bere).

Pentru a consolida efectul:

• în paralel, masează pancreasul - presiune ușoară cu degetele în hipocondriul stâng;
• după masaj, aplicați rece (flacon de apă caldă cu gheață) timp de 5-7 minute;
• mananca de 4 ori pe zi in portii mici.

Cu cistită

Cu patologii renale, presiune renală crescută, inflamație a vezicii urinare, pielonefrită, prezența nisipului și a rinichilor, vindecătoare tradiționale recomandă utilizarea unei colecții de semințe proaspete sau materii prime uscate (inclusiv tulpinile și frunzele).

Decoct antiinflamator

Metoda de gătit:

1. 2 lingurițe l. semințe proaspete zdrobite (sau 1 lingură. l. pulbere uscată) se introduc într-un recipient de sticlă.
2. Se toarnă 400-500 ml apă clocotită, se amestecă.
3. Insistați timp de o oră.
4. Bea 1/3 lingură. înainte de a mânca.

Schema de primire:

• 10 zile consecutive fără lacune;
• 3-4 zile pauză;
• repetat curs.

Cu menstruația

Se observă perioade dureroase cu tulburări hormonale, tulburări metabolice și procese inflamatorii din organism.

Simptome:

• durere de cap;
• pierderi mari de sânge (cu menstruație grea);
• prostrație;
• tulburari ale somnului;
• tonus redus, iritabilitate.

Pentru a restabili compoziția sângelui, reduce tensiunea nervoasă, ameliorează durereafolosiți mai multe rețete.

Fortifiant bulion de mărar

Reteta pas cu pas:

1. 1-1,5 linguriță clătiți semințele de mărar.
2. Se toarnă în 500 ml de apă.
3. Se fierbe la foc mic sau se rumenește la cuptor timp de 10 minute.
4. Se răcește, se scurge.
5. Luați înainte de masă de 2 ori pe zi, 50 ml.
6. Mod de recepție - din prima zi a menstruației timp de 7-8 zile.

Smoothie cu vitamine verzi

În zilele critice, băutura normalizează somnul, reface pierderea de vitamine și minerale și restabilește puterea.

Compoziție (pentru 1-2 porții):

• 1 banană (congelată sau proaspătă)
• 1 lingură l. nuci decojite;
• 1 lingură l. migdale măcinate;
• 100 g de verdeață de mărar (puteți 50/50 cu pătrunjel, salată sau spanac);
• 50 g de apă rece purificată.

Metoda de gătit:

1. Se toacă fin bananele și ierburile.
2. Se introduce într-un blender, se adaugă apă.
3. Bateți 2 minute.
4. Adăugați felie de lămâie și cuburi de gheață.

Băutura este pregătită chiar înainte de a bea... După 15-20 de minute. își pierde proprietățile.

Cu menopauză

Feniculul și mărarul protejează corpul femei în timpul menopauzei.

Referinţă. Feniculul este un ulei esențial reprezentant al familiei Umbrella, cea mai apropiată rudă a mărarului. Este 90% apă. Acesta este un produs dietetic - 30 kcal la 100 g.

Când menopauză începe, concentrația de estrogen se schimbă dramatic. Apar bufeuri. Scapă de această senzație istovitoare, grea ajută un remediu popular bazat pe chimen dulce sau mărar.

Fitoestrogenii sunt substanțe similare cu hormonii sexuali feminini. În ceea ce privește conținutul lor, mărarul este superior telinei și cepei.

Vitamina K, care face parte din plantă, normalizează coagularea sângelui în caz de sângerare puternică.

Infuzie de întinerire pentru sănătatea femeilor

ingrediente:

• 1 lingură l. semințe de mărar sau fenicul;
• colectarea de frunze uscate zdrobite de zmeură, coacăze și hamei (20-30 g fiecare);
• 30 g coajă proaspătă de mere;
• 1 litru de apă.

Reteta pas cu pas:

1. Amestecă toate ingredientele.
2. Pentru a umple cu apă.
3. Se pune la foc mic, se dă la fiert.
4. Se fierbe timp de 10-15 minute.

Bea 100-150 ml de 2 ori pe zi înainte de a mânca.

slăbire

Planta în sine nu arde grăsime, dar ceaiul preparat cu ierburi proaspete are un efect laxativ și diuretic. Ceaiul din plante curăță intestinele, elimină lichidul, normalizează peristaltismul tractului digestiv.

Ceai proaspăt de mărar

preparare:

1. Clătiți o grămadă de verzi sub apă curgătoare, uscați.
2. Tăiați bine verdeața cu un cuțit, inclusiv tulpinile.
3. 3 linguri. l. verdeața tocată se toarnă 500 ml apă clocotită.
4. Aburiti focul timp de 4-5 minute.
5. Se răcește, se filtrează printr-o sită fină sau cu cheesecloth.
6. Bea 100 ml de 3 ori pe zi înainte de mese.

Decoct de rădăcină de răchină și mărar

Rădăcina de licor elimină motivele de recrutare greutate corporala - normalizează sinteza insulinei, stabilizează glicemia, afectează nivelul hormonilor sexuali.

Prescripție și dozare:

1. Se macină rădăcina de licorice și semințele de mărar (separat).
2. Amestecă ingredientele într-un raport 4: 1.
3. Se toarnă apă caldă (0,7-0,9 l) și se pune la foc mic.
4. Se fierbe 10-15 minute, se răcește.
5. Treceți printr-o sită fină sau cu cheesecloth.
6. Bea 100-150 ml de 2-3 ori pe zi după 30 de minute. dupa masa.

Din flatulență

Uleiurile esențiale găsite în plantă afectează direct peristaltismul, stimulează procesul digestiv. Balonarea și disconfortul dispar.

Un decoct pentru balonare

Compoziție bazată pe aportul zilnic:

• 1-1.5 linguri. l. seminte de marar;
• 1 lingură lapte (250 ml).

Amestecă ingredientele, fierbe 5 minute. Se strecoară, se ia 100 ml cald înainte de mese de 2 ori pe zi.

Cu enurezis

Enurezisul este urinarea involuntară (de obicei nocturnă incontinenta urinara). Patologia se bazează pe tulburări neurologice, boli din sfera genitourinară, caracteristici de vârstă, infecții.

Tinctură de semințe de mărar

Instrumentul reduce activitatea contractilă a vezicii urinare, își mărește capacitatea funcțională, stabilizează tonul membranei musculare, favorizează golirea completă.

Reteta pentru 1 lingura.:

1. 1 lingură l. uscați semințele.
2. Turnați 1 linguriță. apa fierbinte.
3. Se fierbe 15 minute. la foc mic sub un capac închis.
4. Acoperiți recipientul cu o cârpă groasă.
5. Insistați 2,5-3 ore.
6. Se strecoară printr-o sită.

Doză unică pentru adulți și vârstnici - 250 ml o dată pe zi. Pentru copii - 100 ml.

Durata tratamentului - cel puțin 7 zile.

Infuzie pentru nou-născuți

Colici intestinale însoțește bebelușii în mod constant. Sistemul digestiv al bebelușului este imatur, intestinele se formează doar. Atacurile acute se opresc cu vârsta de 4 luni. Rețetă populară testată de timp amelioreaza starea bebelusului, amelioreaza spasmele si durerile, calmeaza, normalizeaza somnul.

Important! Dacă unul dintre părinți este alergic la plantă, este posibilă o reacție negativă la remediu. O doză de încercare este importantă înainte de utilizare.

preparare:

1. 1 lingură l. semințele (fără tobogan) se toarnă 250 ml de apă clocotită.
2. Insistați 50-60 minute.
3. Se strecoară prin 2 straturi de tifon (soluția trebuie să fie sterilă).
4. Dă-i bebelușului 1 lingură. înainte de fiecare hrănire.

Infuzie în timpul sarcinii

Tulburări ale sistemului digestiv, arsuri la stomac, toxicoză, greață, dureri de stomac, edem însoțesc mama în expectativă pe tot parcursul sarcină. Infuzia terapeutică de semințe de mărar va ameliora edemul, va reduce tensiunea arterială, va normaliza funcția intestinală, va proteja împotriva virusurilor și răcelii.

Atenţie! Dill afectează contracția țesutului muscular, prin urmare, este periculos să luați medicamentul în etapele ulterioare (în al treilea trimestru).

Remediu pentru edem

preparare:

1. 2 lingurițe l. semințele de mărar se toarnă 200 ml de apă.
2. Fierbeți apa, adăugați semințe, gătiți timp de 2-3 minute.
3. Insistați 3 ore, scurgeți.
4. Ia 1 linguriță. l. De 4 ori pe zi.

Bulion de lapte pentru anemie

Reţetă:

1. Zdrobiți crengile de plante și semințe proaspete într-un raport 1: 1.
2. 1 lingură l. se toarnă amestecul cu 1 lingură. lapte (200 ml).
3. Se aduce la fierbere, se acoperă recipientul cu un prosop, se lasă 15 minute, se filtrează.
4. Luați de 3-4 ori pe zi timp de 3 lingurițe. l. în termen de 14 zile.

Posibile vătămări și contraindicații

Infuziile și decocturile de mărar, din punctul de vedere al medicinei tradiționale, nu au prețuri și sunt eficiente. Dar, ca orice produs, există anumite riscuri și posibile reacții negative ale organismului:

• cu alergii alimentare sau de contact, soluțiile concentrate provoacă mâncărimi, roșeață a pielii, erupții cutanate, lacrimare, iritații ale mucoaselor;
• în timpul sarcinii cu hipertonicitate a uterului, perfuziile de vindecare sunt contraindicate;
• utilizarea excesivă a apei de mărar provoacă o tulburare a sistemului digestiv fragil al bebelușului;
• cu hipotensiune arterială severă, utilizarea de decocturi este limitată.

Înainte de a utiliza remedii populare, este important consultați-vă cu medicul dumneavoastră.

Cerințe obligatorii:

• alege materii prime de înaltă calitate fără mucegai, cu o aromă picantă pronunțată;
• selectați tulpinile și lasă culori elastice, strălucitoare (fără gălbuie);
• înainte de utilizare, clătiți bine plantele sub apă curgătoare.

Concluzie

Rețetele de vindecare bazate pe mărar sunt ecologice și inofensive, dau un efect tangibil și în 95% din cazuri - un rezultat pozitiv. În acest caz, organele interne nu suferă, ca urmare a medicamentelor chimice.

Remediile de mărar sunt utilizate pentru boli ale rinichilor, inimii și vaselor de sânge, inflamația tractului respirator superior, tulburări hormonale și hipertensiune arterială. Datorită complexului de minerale, vitamine, acizi grași și fitoestrogeni, apa de mărar, perfuziile și decocturile sunt utilizate pentru tratament și prevenire.