De ce dovleacul este util pentru bărbați și cum să-l folosească corect cu efect de vindecare maxim

Dovleacul este apreciat pentru efectul antiinflamator, efectul benefic asupra vederii. Dar grecii antici, care dezvoltau activ medicina, știau despre o altă proprietate importantă a acestei legume. Nu degeaba considerau dovleacul un simbol al puterii masculine - un pahar de suc pe zi le-a permis bărbaților greci în acea zi să nu-și piardă priceperea în relațiile amoroase. Pentru a înțelege de ce dovleacul este util pentru bărbați, am studiat în detaliu compoziția acesteia și am aflat cum este mai bine să îl consumăm.

Descrierea și originea botanică

Dovleacul obișnuit (lat. Cucurbita pepo) aparține plantelor erbacee din familia Pumpkin. Este o plantă anuală, cu un sistem de rădăcină sau cu rădăcină. Fructul său se numește dovleac. Este o bilă cărnoasă mare sau ovală, acoperită cu o crustă puternică și cu multe semințe în interior. Dovleceii se coacă de obicei la sfârșitul verii și la începutul toamnei.

Dovleacul este cultivat activ în întreaga lume, primele trei locuri în producția sa sunt preluate de China, India și Rusia.

Compoziția de dovleac

Leguma conține beta-caroten și vitaminele B1, B2, C, E și niacină. De asemenea dovleac bogat în următoarele minerale necesare organismului nostru: potasiu, calciu, sodiu, magneziu, zinc, fluor.

Este interesant... Dovleacul conține în special mult potasiu - până la 204 mg la 100 g de produs.

În ceea ce privește valoarea nutritivă, dovleacul este un produs dietetic. 100 g de produs conțin în medie 1 g de proteine, 0,1 g de grăsimi și 4,2 g de carbohidrați. Valoarea energetică este de 25 kcal, ceea ce o face o legumă cu conținut scăzut de calorii.

Beneficii, prejudicii și contraindicații

Datorită compoziției sale de vitamine și minerale, dovleacul are următoarele proprietăți benefice:

• îmbunătățește digestia și elimină excesul de apă din organism;
• neutralizează aciditatea crescută suc gastric;
• conținutul ridicat de potasiu are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, protejează împotriva formării plăcilor de colesterol;
• datorită concentrației mari de caroten, dovleacul întărește sistemul imunitar și îmbunătățește vederea;
• consumul regulat de dovleac scade nivelul glicemiei.

Mâncarea dovleci poate fi dăunătoare doar dacă se mănâncă neprocesat.

Utilizarea dovleacului este contraindicată la persoanele cu:

• rinichii bolnavi, deoarece dovleacul conține 90% apă;
• diabet zaharat - leguma scade glicemia;
• aciditate scăzută a stomacului - dovleacul este un produs alcalin prin compoziția sa de pH.

Proprietăți medicinale ale dovleacului pentru sănătatea bărbaților

Acum să aruncăm o privire mai atentă beneficii pentru organism bărbați. Principalul secret constă în conținutul de zinc... Acest element normalizează funcționarea glandei prostatei și este implicat în formarea spermei. Zincul se găsește atât în ​​pulpă, cât și în semințe.

Două elemente mai importante pentru sănătatea bărbaților sunt fierul și potasiul. Datorită efectului lor asupra sistemului circulator și, în special, datorită protecției împotriva plăcii, sângele curge fără obstacole în locurile potrivite.

Dar cel mai neobișnuit efect al dovleacului asupra corpului masculin a fost descoperit de oamenii de știință de la Centrul de Cercetări Miros și Gust din Chicago. Se dovedește că mirosul unei legume încântă bărbații, acționând ca un puternic afrodisiac! Crește fluxul de sânge către organele genitale cu 40%. Poate că bărbații aflați la nivel subconștient simt cum dovlecii sunt necesari pentru potența lor.

Utilizarea dovleacului în scopuri medicinale

În primul rând, bărbații ar trebui să acorde atenție semințelor de dovleac - au un conținut ridicat de zinc.Dacă aveți deja probleme cu urinarea, atunci este mai bine să folosiți încolțitul seminte de floarea soarelui - au efect antiinflamator. Puteți mânca semințe crude, sub formă de terci și, de asemenea, utilizați ulei de semințe.

Este important. Bărbaților de peste 50 de ani li se recomandă să mănânce semințe de dovleac în fiecare zi pentru a preveni adenomul de prostată.

Pulpa de dovleac poate fi consumată sub orice formă (cu excepția crudelor). Proprietățile interesante ale dovleacului includ faptul că este capabil să își mențină compoziția de vitamine chiar și după tratamentul termic. Legumele pot fi folosite pentru a face supe, cereale, tocanite de legume, clătite delicioase și plăcinte. Sau bea suc proaspăt stors, deși puțini oameni adoră gustul său. Principalul lucru este să consumi 150 g de dovleac cel puțin trei zile pe săptămână.

Și nu uitați de mirosul interesant al dovleacului, de aceea este recomandat să-l mâncați chiar înainte de o comunicare strânsă cu persoana iubită.

Dacă există deja prostatita, medicii prescriu clisme de dovleac și supozitoare. Mâncând dovleac în acest fel, veți absorbi mai multe elemente importante.

Pentru a pregăti o clismă, aveți nevoie de:

1. Spălați și curățați dovleacul.
2. Tăiați o felie mică din ea.
3. Se fierbe felia până se fragede.
4. Se răcește și se strecoară bulionul rezultat.
5. Dă o clismă înainte de culcare timp de o săptămână.

După aceea, puteți merge la lumânări. Lumânări din ulei de semințe de dovleac sunt vândute la farmacie, dar le puteți face singuri. Pentru a face acest lucru, macinați semințele de dovleac și amestecați pulberea rezultată cu untul de cacao într-un raport 1: 1. Astfel de supozitoare ajută, de asemenea, la hemoroizi. Introduceți supozitoare pentru o săptămână și faceți o pauză. Dacă problema persistă, repetați cursul tratamentului în două săptămâni.

Cum să alegi dovleacul potrivit

Atunci când alegeți un dovleac de calitate și sănătos, urmați aceste reguli:

• nu ar trebui să luați fructe prea mari, au pulpă mai fibroasă;
• ca și alți pepeni și dovleci, tulpina trebuie să fie uscată;
• un dovleac copt bun are o coajă dură, fără daune exterioare și urme de putrefacție;
• se recomandă să luați dovleci portocalii - sunt mai dulci;
• se aude un sunet plictisitor la atingerea pe suprafață;
• dungile de pe coaja ar trebui să fie drepte.

După cum ați observat, regulile sunt similare cu cele utilizate atunci când alegeți pepene verde și pepene galben. Prin urmare, iubitorii experimentați de pepeni ar trebui să nu aibă probleme pentru a cumpăra dovleac copt și de înaltă calitate.

Concluzie

În lumea modernă, nu este ușor să rămâi un om adevărat. Ritmul rapid de viață, stresul constant și situația de mediu nefavorabilă în marile orașe au un efect dăunător asupra corpului masculin complex. E bine că există ajutor din partea Mamei Natura însuși, sub forma unui dovleac mare util. Chiar și simpla sa apariție, care amintește de soarele de vară, este capabilă să aducă culori strălucitoare în viața de zi cu zi gri.

Fiind un afrodisiac natural și care conține zinc și vitamine mult necesare, dovleacul este păzitorul sănătății bărbaților. Iar abundența de rețete culinare cu această legumă valoroasă poate fi pe placul gustului aproape oricărui gastronom.