Cum să bei suc de dovlecel: beneficii și dăune pentru organism, reguli de utilizare în medicina populară și cosmetologie

Sucul de dovlecei este unul dintre cele mai ecologice produse din dieta noastră. Zucchini conduce printre alte culturi de legume în ceea ce privește imunitatea la absorbția substanțelor chimice toxice din mediu. Datorită unor astfel de proprietăți unice, este utilizat activ în medicina populară, cosmetologie, dietetică.

Sucul este recomandat chiar și femeilor însărcinate și bebelușilor alăptați. În articol, vom vorbi despre caracteristicile de calitate ale unei băuturi vindecătoare, precum și zonele și regulile de utilizare a acesteia.

Suc de dovlecei

Utilitatea unui produs este determinată nu numai de prezența vitaminelor și mineralelor în acesta, ci și de raportul lor optim. Dovlecel conduce printre legume pentru acest indicator important. De aici gama incredibil de largă a efectelor sale vindecătoare asupra organismului.

Compoziția și proprietățile

Compoziția sucului de dovlecel conține întregul complex de vitamine și microelemente necesare unei persoane:

• potasiu și sodiu sunt prezente într-un raport ideal, care vă permite să reglați echilibrul de apă și sare al organismului;
• combinația de magneziu, fosfor și zinc în proporții corecte susține activitatea sistemului cardiovascular;
• acizii folici și pantotenici elimină disconfortul din tractul gastro-intestinal;
• acidul ascorbic accelerează absorbția fierului, sporind funcția hematopoietică a măduvei osoase;
• formula echilibrată de proteine-grăsimi-carbohidrați ajută la arderea excesului de grăsimi;
• conținutul redus de calorii al produsului îl face indispensabil în procesul de restabilire a metabolismului perturbat.

Beneficii și rău pentru organism

Sucul de dovleac are un efect benefic asupra organismului, și anume:

1. Oferă funcționarea completă a organelor și sistemelor:
   • întărește sistemul imunitar;
   • elimină toxinele;
   • previne dezvoltarea anemiei.
2. Are un efect vindecător în tratamentul bolilor existente:
   • reglează procesele metabolice;
   • îmbunătățește activitatea sistemului digestiv;
   • scade nivelul colesterolului.
3. Îmbunătățește aspectul estetic:
   • reduce pofta de mâncare;
   • favorizează întinerirea pielii;
   • restabilește structura plăcilor de păr și unghii;
   • ajută la normalizarea greutății.

Consumul haotic și necontrolat al unei cantități mari de băutură va complica starea pacientului cu simptome neplăcute din tractul gastro-intestinal: durere, greață, diaree. O abordare responsabilă a practicii terapiei cu suc este o condiție necesară pentru recuperarea cu succes.

Beneficiile sucului de dovlecei în medicina tradițională

Vindecătorii tradiționali practică sucurile de legume ca remedii naturale pentru acțiuni terapeutice și preventive. Sucul de dovleac s-a dovedit în tratamentul bolilor organelor individuale și a bolilor de natură sistemică.

Cu diabet zaharat

Boala este o tulburare funcțională a sistemului endocrin asociată cu metabolismul glucidic afectat. Pancreasul nu face suficient din hormonul insulină, care reglează producția de glucoză în sânge.

Tratamentul patologiei se bazează pe o dietă strictă. Scopul său este nu numai de a scădea nivelul de zahăr, ci și de a restabili echilibrul proteinelor și carbohidraților din organism. Sucul de dovleac activează procesele metabolice, îmbunătățește starea generală a pacientului.

Din paraziți intestinali

Helmintiaza (boli helmintice) provoacă tulburări grave în sistemul digestiv: flatulență, diaree, dificultăți de defecare. Sucul de dovleac cu pulpă stimulează ușor motilitatea intestinală, restabilindu-i funcționalitatea.

De asemenea, elimină din corp produsele deșeuri otrăvitoare ale paraziților și promovează vindecarea țesuturilor mucoase afectate.

În timpul sarcinii

Proprietățile unice ale sucului de dovlecel ajută femeile însărcinate să rezolve multe probleme asociate cu starea lor specială. Edem, constipație, tulburări de somn, creșterea tensiunii arteriale, anemie epuizează un organism deja slăbit de sarcină.

Băutura de vindecare va regla procesele metabolice, va stabili procesele digestive, va normaliza tensiunea arterială, va crește rezistența la virusuri și bacterii, va da vigoare și va îmbunătăți starea de spirit a mamei în așteptare.

Cu boli ale tractului gastro-intestinal

Sucul de dovleac va aduce scutire de patologiile sistemului digestiv:

• gastrită;
• gastroenterită;
• colită;
• duodenită;
• dysbiosis.

Datorită proprietăților sale vindecătoare, băutura restabilește mucoasa afectată, activează motilitatea intestinală.

De asemenea, elimină deșeurile toxice din virusurile și bacteriile patogene.

Din bilă stagnantă

Problemele cu fluxul de bilă însoțesc boli ale vezicii biliare și a canalelor sale:

• colelitiază;
• diskinezie biliară;
• colecistita.

Este important de vital în dezvoltarea unor astfel de patologii menținerea colesterolului la un nivel corespunzător normei. Excesul de colesterol modifică consistența bilei, determinând stagnarea acesteia și contribuie la formarea pietrelor. Sucul de dovleac va scădea nivelul colesterolului.

Cu boli renale

Disfuncția renală (insuficiență renală cronică) este cea mai grea complicație cauzate de boli ale sistemului urinar:

• pielonefrită;
• glomerulonefrită;
• urolitiaza.

Afecțiunile patologice sunt provocate de pătrunderea infecției (Escherichia coli, ciuperci cu drojdie, bacterii) și tulburări metabolice în organism. Eliminarea cauzelor bolii devine o parte importantă a tratamentului. Stimulează sistemul imunitar, elimină toxinele, restabilește metabolismul în virtutea unei băuturi vindecătoare dintr-o măduvă vegetală.

Pentru a curăța ficatul

Puritatea internă a corpului este garanția sănătății noastre. Ficatul face treaba responsabilă de curățarea sângelui. Frecvente dureri de cap, insomnie, slăbiciune generală și depresie semnalează o stare dureroasă a organului. Consumul de suc de dovlecei va elibera ficatul de toxinele acumulate și îi va restabili funcționalitatea.

Pentru consolidarea imunității

Barierele de protecție împotriva agenților patogeni sunt stabilite de sistemul imunitar. Ea este cea care este responsabilă pentru interacțiunea bine coordonată a organelor și sistemelor noastre la nivel celular. Și atunci intră în joc cel mai bogat complex de vitamine din dovlecel. Sucul său va oferi celulelor organismului o nutriție de calitate, în forma cea mai ușor digerabilă pentru ele.

Beneficiile sucului de dovlecel în cosmetologie

Avem la dispoziție modalități simple și accesibile pentru a avea grijă de aspectul dvs. folosind sucul de dovlecel.

Pentru față

Posesorii de piele grasă și, în același timp, sensibile oferă feedback pozitiv asupra rezultatelor utilizării măștii (amestec de linguriță de suc și gălbenuș de pui) și loțiune (apă și suc în proporții egale).

Îmbogățit cu vitamine, cu proprietăți antioxidante, astfel de agenți au un efect complex asupra epiteliului feței:

• hrănește și tonifiază;
• asigura o hidratare profunda;
• curățat și uscat;
• au efect de regenerare;
• atenuează modificările legate de vârstă;
• au efect antiinflamator.

Pentru păr

Sucul de dovleac este utilizat la producerea de balsamuri, clătiri și măști hrănitoare pentru păr. Amestecat cu ulei de măsline și lapte, ajută la întărirea foliculilor de păr. Efectul de hidratare este obținut prin aplicarea sucului pe scalp sau clătirea părului după spălare.

celulita

Cu mișcări circulare ușoare ale palmelor umezite cu suc, masează zonele cu probleme de mai multe ori pe zi până când apare un rezultat vizibil.

Împotriva petelor de vârstă

Un șervețel înmuiat în suc se aplică pe zonele pigmentate. Procedura, care durează 10-15 minute, se încheie cu clătirea feței cu apă caldă curgătoare.

Proprietățile dietei

Sucurile de legume fac parte integrantă din tabelul dietetic. Sucul de dovleac îmbunătățește efectele benefice ale unei diete de sănătate:

• elimină toxinele, curățând sângele și limfa;
• restabilește metabolismul lipidic (grăsime), ajutând la arderea excesului de calorii;
• elimină tulburările din activitatea tractului digestiv, eliberând intestinele de deșeurile digestive toxice.

Cum se prepară corect sucul de dovlecei

Alegând un dovlecel, acordăm preferință legumelor tinere mici. Coaja lor este subțire, iar carnea suculentă. Scoateți coaja superioară, tăiați tulpina. Acest lucru este necesar, deoarece în ele sunt depuse substanțe cancerigene și substanțe chimice dăunătoare organismului, care sunt în sol în timpul procesului de cultivare a plantei.

Dovlecelul spălat și decojit este măcinat pe o răzătoare, sucul este stors din masa rezultată prin cheesecloth. Cea mai rapidă modalitate este să o pui printr-un storcător.

Important! Sucul proaspăt se păstrează la frigider nu mai mult de o zi.

Cum se bea

Efectul de vindecare va crește dacă luați un cocktail care dă viață din dovlecei, dovleacsucuri de castraveți și morcovi. O linguriță de miere și o felie de lămâie vor transforma sucul de dovlecel într-o băutură hrănitoare și delicioasă.

Sfaturi si trucuri

Sucul de legume este un produs cu o concentrație mare de substanțe active. Consumul său necontrolat va reduce efectul terapiei și este plin de consecințe nedorite. Cum se folosește sucuri dreapta?

Fanii terapiei cu suc ar trebui să-și amintească recomandările practicienilor experimentați:

1. Un pahar de suc, băut cu o oră înainte sau cu o oră după masă, va ameliora consecințele neplăcute ale procesului de fermentare în stomac (balonare, flatulență, arsuri la stomac).
2. Doza zilnică inițială este de 50 ml. În decurs de o săptămână, volumul crește treptat până la 500 ml pe zi. Această cantitate este distribuită uniform în trei doze.
3. Evitarea sucului târziu noaptea vă va oferi o noapte de odihnă profundă și odihnitoare.
4. Un paie de plastic vă va proteja smalțul dinților de efectele nocive ale enzimelor active.
5. Absorbit într-o singură gură, sucul provoacă greață. Prin urmare, ar trebui să îl beți încet, în mici înghițituri.

Contraindicații

Starea persoanelor cu ulcer gastric și ulcer duodenal se poate agrava din cauza efectului iritant al sucului proaspăt asupra membranei mucoase a tractului gastro-intestinal.

De asemenea, nu va aduce alinare pacienților cu insuficiență renală acută care necesită o dietă bogată în carbohidrați.

Concluzie

Aspectul reflectă starea de bine a corpului. Contururile grațioase ale corpului, strălucirea pielii și strălucirea părului pot spune multe despre bunăstarea proprietarului lor. Prin urmare, numărul de adepți ai unui stil de viață sănătos este în continuă creștere în lume.

Alimentația rațională oferă performanțe ridicate, dispoziție veselă, rezistență la stres. Iar terapia cu sucuri, ca componentă semnificativă, va ajuta o persoană pe drumul către longevitatea activă.