Retete eficiente pentru curatarea organismului cu orez

Un bob de orez prin structura sa este o rețea solidă de fibre umplute cu amidon și gluten. Dacă prelucrați în mod corespunzător această cereală, apoi treceți prin esofag, acesta va colecta substanțe nocive și le va elimina din corp într-un mod natural. Acesta este cel mai ieftin mod de a curăța corpul, care a fost folosit în țările din est încă din cele mai vechi timpuri.

În articol, vă vom spune în detaliu despre curățarea intestinelor și a întregului corp cu orez.

Efectele curățării orezului asupra organismului

Curățarea orezului:

• îmbunătățește metabolismul;
• elimină sărurile din articulații;
• curăță intestinele de toxine;
• restabilește sănătatea pielii, unghiilor și părului;
• normalizează nivelul colesterolului, curăță vasele de sânge și sângele;
• reduce greutatea;
• stimulează imunitatea.

În timpul curățării, se recomandă abandonarea completă a consumului de sare, în caz contrar cura de slabire nu va avea niciun efect vizibil. Cerealele vor colecta sarea care vine cu alimentele și nu vor avea timp să îndepărteze acumulatul mai devreme.

Cine ar trebui să practice această curățare

Cu suficientă activitate fizică și o nutriție bună, corpul uman scapă de substanțe nocive și se curăță. Dacă mușchii nu au mișcare, iar organele nu au elemente utile, tractul gastro-intestinal și disfuncționalitatea ficatului. Toxinele și sărurile sunt păstrate în organism, provocând consecințe neplăcute. Curățarea preventivă a organismului va îmbunătăți sănătatea și va consolida sistemul imunitar.

Indicații pentru curățarea corpului cu orez

Curățarea preventivă se efectuează atunci când:

• răceli frecvente și boli infecțioase;
• deteriorarea părului și pielii;
• edem;
• tulburari ale somnului;
• dureri articulare și musculare;
• oboseală rapidă.

În timpul procesului de curățare, nu numai substanțele dăunătoare, dar și substanțele utile, de exemplu, potasiu, sunt spălate. Prin urmare, procedura este efectuată nu mai mult de o dată pe an.

Modalități de curățare a corpului cu orez

Toate tehnicile de detoxifiere a orezului se bazează pe consumul acestei cereale și diferă numai în ceea ce privește durata și metoda de prelucrare a cerealelor. Recomandări pentru selectarea ingredientului principal:

1. Maron nepoluat orez cel mai de ajutor. Nu se șterge de membranele care conțin potasiu, acid folic și lecitină.
2. Orezul parboilat de aur își păstrează 80% din nutrienți printr-un tratament special cu abur sub presiune.
3. Orezul alb este lustruit cu atenție, este cel mai sărac orez în oligoelemente, dar are un gust bun. Durează mai puțin timp pentru procesare.

Oricare dintre metodele de curățare este contraindicată în prezența unor boli cronice, probleme ale sistemului urinar și constipație frecventă.

Diete de orez pentru curățarea organismului

Intestinele sunt curățate în 3 zile, iar sărurile sunt eliminate din articulații timp de 40 de zile.

Atenţie! Orice dietă este permisă să fie practicată numai după consultarea unui medic.

Se curăță orezul în 3 zile

Această opțiune de curățare vă permite să mâncați exclusiv orez timp de 3 zile. Din băuturi sunt permise doar apă pură și ceai verde fără zahăr. Dieta va elimina organismul de toxine și 3-4 kg de greutate în exces:

1. 400 g de orez se înmoaie o zi, se clătește la fiecare 6 ore.
2. Timp de 15 minute, fierbeți cerealele într-o cantitate mare de apă fără sare pentru a îndepărta amidonul rămas.
3. Împărțiți în 5 porții și consumați pe tot parcursul zilei.
4. După primul aport, nu beau lichid timp de 2 ore, iar prânzul este prescris nu mai devreme de 4 ore după micul dejun.
5. Ultima masă este luată cel târziu la ora 18.00.

Trebuie să beți 2 litri de apă și nu mai mult de 4 căni de ceai verde pe zi. Lichidele sunt permise înainte de începerea consumului de terci și la 2 ore după.

Curățarea în 40 de zile

Această dietă va ameliora durerile articulare, va îmbunătăți funcționarea ficatului și a intestinelor și va curăța sângele. Secretul ei constă în micul dejun, care constă în cereale special preparate:

1. Turnați 3 lingurițe într-un recipient mic. l. cereale și se toarnă apă.
2. După o zi, acestea sunt spălate în apă curgătoare și înmuiate din nou, și aceeași cantitate de orez este turnată în al doilea recipient.
3. În a treia zi, schimbați apa în două borcane și adăugați o a treia.
4. În a patra zi, se umple ultimul pahar de cereale.
5. În a cincea zi, orezul din primul recipient este fiert până pe jumătate gătit și mâncat pentru micul dejun. Recipientele goale sunt plasate la capătul cozii și reumplute.
6. După terci de dimineață, nu mâncați și nu beți timp de 4 ore. Apoi mănâncă ca de obicei.

Caise uscate, banane, smochine, stafide, cartofi se adaugă în dietă - sunt bogate în magneziu, care se spală din corp în timpul dietei. Cursul durează 40 de zile - acest lucru este suficient pentru o curățare completă.

Atenţie. Dacă credeți că recenziile, după 40 de zile de curățare, urina devine tulbure, apare mucus în ea - așa ies săruri stagnante. Simptomul dispar de la sine în timp.

Metoda tibetană

Aceasta este una dintre cele mai populare metode de curățare:

1. Grosile sunt măsurate cu o lingură într-o cantitate egală cu vârsta și spălate sub robinet.
2. Se toarnă apă răcită fiartă și se dă la frigider o zi.
3. Se scurge lichidul, se măsoară o lingură completă de orez și se fierbe 4 minute fără ulei și sare.
4. Porridge se mănâncă până la 7.30 dimineața.
5. Cerealele rămase se toarnă din nou cu apă fiartă și se pune la frigider.
6. Micul dejun cu orez se repetă zilnic până când borcanul este gol.

Abține-te de la mâncare și băuturi timp de 3 ore după consumul de orez. Respectați o dietă sănătoasă, excludeți alimentele dulci, afumate, prăjite. Bea multa apa.

Curățarea articulațiilor, intestinelor, vaselor de sânge cu orez

O dietă de orez va elimina sărurile în articulații în 2 luni, va curăța intestinele în 20 de zile și vasele în 14 zile.Această metodă diferă de cele anterioare în cele înmuiate, dar nu fierte, se folosesc cereale:

1. 50 g de orez se înmoaie în apă caldă timp de 5 zile.
2. În fiecare zi spală cerealele și schimbă apa.
3. Luați cereale înmuiate de mai multe ori pe zi, timp de 1 lingură. l.
4. După ce luați, nu beți timp de 2 ore.

În timpul cursului, pot apărea dureri musculare. Simptomul indică faptul că sărurile părăsesc organismul.

Apa de orez pentru a curăța corpul

O decoct de orez este un remediu pe care medicamentul oficial îl recomandă în caz de otrăvire. Apa va preveni multe probleme de sănătate:

• cu dureri la stomac, balonare, flatulență în fiecare dimineață, beți 1 linguriță. bulion;
• cu tensiune arterială ridicată, probleme cu sistemul cardiovascular, pentru a proteja împotriva deshidratării și infecțiilor virale, niveluri mai scăzute de zahăr și colesterol, se recomandă să bei 2 lingurițe. pe zi în porții mici;
• pentru a crește rezistența la sportivi - 1 lingură. apa cu orez cu jumătate de oră înainte de curs;
• 1 lingură decoctul pe zi stimulează producerea de lapte matern;
• în caz de otrăvire, diaree, greață, 1/4 pahar de apă se bea la fiecare 2 ore;
• Înlocuirea mesei cu un pahar cu apă de orez te va ajuta să slăbești.

Pentru prepararea bulionului, cerealele se toarnă cu apă în proporție de 1: 7. Se fierbe la foc mic timp de 6 ore. Luați în termen de o lună.

Orez kvass, jeleu, făină pentru curățare

Pentru curățarea preventivă a intestinelor, se folosește kvass de orez:

1. 4 lingurițe. l. orezul spălat se toarnă în 1 litru de apă fiartă rece.
2. Adăugați 2 lingurițe. l. zahăr, amestecați și acoperiți cu o cârpă.
3. Insistați 3 zile la temperatura camerei.
4. Ele sunt de filtrare.

Kvasul rezultat se bea la ½ lingură. De 3 ori pe zi, până se termină.

O altă opțiune pentru curățarea blândă este jeleul pe bază de orez. Se folosește de 2 ori pe săptămână. Are efect tonic și de curățare. Pentru gătit ½ linguriță. orezul spălat timp de 12 ore insistați în 1 litru de apă fiartă rece. Apoi totul este fiert la o vâscozitate de jeleu. Se ia dimineața cu 5 ore înainte de orice masă.

Faina de orez va face față și curățării. Acesta va întări dinții și va satura o persoană cu microelemente lipsă. Timp de 10 zile, luați 2 lingurițe. l. făină fără apă potabilă.

Curățarea corpului cu orez în funcție de vârstă

Această tehnică este proiectată pentru 10-14 zile. Dimineața, boabele de orez uscate sunt consumate într-o cantitate egală cu vârsta. Următoarea masă vine nu mai devreme de 3 ore mai târziu. Cina este programată cel târziu la ora 19.00.

Curățarea cu conuri de pin

Această metodă vindecă articulațiile și ligamentele, are un efect pozitiv asupra țesutului osos. Înainte de a începe cursul de curățare, pregătiți corpul:

1. Înainte de a merge la culcare, faceți o clismă cu 2 litri de apă caldă.
2. Rezista la postul zilnic. Se admite numai apă potabilă.
3. Un con de dimensiuni medii din orice copac de conifere este înmuiat peste noapte în 1 lingură. apa calda.
4. Fierbeți 5 minute dimineața. Conul nu mai este necesar și se adaugă apă la bulion la 200 ml.
5. Bea dimineața și seara, pe jumătate.
6. 2 lingurițe l. orezul spălat se toarnă în 0,5 l apă și se fierbe timp de 1 minut, apa se scurge, orezul se spală și se fierbe din nou. Repetați de 4 ori, după care orezul este gătit și mâncat la micul dejun.
7. Următoarea masă vine în 5 ore.

Cursul durează o lună, în a zecea zi miere, caise uscate, banane sunt introduse în dietă pentru a reface pierderea de potasiu.

Atenţie. Metoda este contraindicată în caz de afectare a funcției renale.

Alternarea curățării

Esența metodei constă în alternarea unui consum de 2 zile de terci de orez și a unei pauze de 3 zile timp de 2 luni:

1. ½ lingură. cerealele spălate se înmoaie timp de 12 ore.
2. Orezul este fiert și împărțit în 4 părți, consumat în timpul zilei.
3. În a doua zi, procedura se repetă, dar înainte de a lua terciul, ei beau ½ linguriță. apă și adăugați 500 g de sfeclă fiartă și 200 g de mere în dietă.
4. După 3 zile, se întorc din nou la consumul de cereale.

Cum se curăță cu orez înmuiat uscat

Orezul este preparat în avans:

1. 3 kg de cereale sunt înmuiate în 10 litri de apă.
2. Clătiți și schimbați apa în fiecare zi până când apa scursă devine limpede. Durează până la 5 zile.
3. Cerealele înmuiate sunt împrăștiate într-un strat subțire și uscate complet.

Fierbeți 1 lingură în fiecare dimineață. l. boabe și mâncați pe stomacul gol. Cursul durează până se termină orezul.

Alte metode

Există multe alte modalități de a curăța corpul cu orez. Acestea diferă de cele date pe durata cursului, timpul de înmuiere și gătire. De exemplu, metoda Eliseev implică utilizarea a 3 lingurițe. l. cereale în loc de una și continuă cursul timp de 3 luni. Am considerat cele mai frecvente și eficiente tehnici.

Este interesant:

Este orez roșu bun pentru pierderea în greutate?

Comparație de orez și cartofi: care este mai sănătos și mai hrănitor

Care sunt numele soiurilor de orez japoneze și care sunt caracteristicile lor

Reguli de bază de curățare

Pentru toate metodele de decojire a orezului, există recomandări generale, a căror respectare va crește eficacitatea cursului.

Pregătirea corpului pentru proceduri

Cu o săptămână înainte de începerea dietei, reduceți cantitatea de sare consumată, respectați o dietă sănătoasă, beți mai multe lichide. Astfel de acțiuni vor ajuta organismul să facă față schimbărilor din dietă fără stres.

Consumul de orez în perioada de curățare

Alimentele grase, prăjite, afumate sunt excluse din dietă. Adăugați miere, fructe și legume. Orezul este consumat la micul dejun, după care iau o pauză de la mâncare cel puțin 3 ore, în funcție de metodă. Ei beau apă înainte de a lua cereale, iar după aceea refuză lichidul timp de 2 ore. Ultima masă are loc la ora 18.00.

recomandări:

• sarea este exclusă sau parțial din dietă;
• un măr mâncat cu o jumătate de oră înainte de a lua orez îmbunătățește efectul de curățare;
• în timpul cursului, consumați cel puțin 2 litri de apă curată pe zi;
• un complex de multivitamine va sprijini organismul în timpul unei perioade stresante.

Combinația a două sau mai multe metode de curățare nu este permisă - acest lucru va duce la epuizarea corpului.

Efecte secundare și contraindicații

Tratamentul cu orez este contraindicat pentru:

• tendința la constipație;
• hemoroizi;
• urolitiaza;
• sarcinii;
• copilărie și bătrânețe;
• alergii la orez

Concluzie

Dieta de trei zile este considerată cea mai grea, deoarece interzice orice alte alimente. Acesta vă va permite să scăpați rapid de toxine și kilograme în plus. O dietă pe termen lung poate ajuta la tratarea depunerilor de sare și toxine severe, dar necesită sprijin vitaminic și mineral. Curățarea cu kvass, jeleu și făină pe bază de orez este o măsură preventivă. Acesta va crește imunitatea și va satura corpul cu substanțe utile.