Ceapa ajută cu adevărat răcelile și gripa?

Timp de sute de ani, ceapa a rămas cel mai popular remediu popular pentru răceli și boli virale. Se mănâncă și se utilizează sub formă de comprese, inhalații, unguente și băuturi sunt create pe baza sa.

Dar această legumă îi este atribuită beneficiile pentru sănătate? Ceapa tocată ajută împotriva virusurilor din cameră, împotriva răcelii și gripei, ucide germenii din aer? Vom vorbi despre acest lucru și multe altele în articolul nostru.

Proprietăți utile ale cepei pentru corpul uman

Merită să începeți o conversație despre calitățile unei cepe cu compoziția sa - în ea se află secretele proprietăților utile. Leguma conține o cantitate mare de vitamine, macro- și microelemente:

1. Vitamina Asau beta-caroten. Un antioxidant care are un efect benefic asupra sistemului imunitar și nervos, reînnoiește pielea, îmbunătățește vederea. Participa la formarea țesutului osos și la producerea de hormoni.
2. Vitamina E, sau tocoferol. Are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și a funcționării gonadelor, protejează organismul de influențele externe dăunătoare. Participă la procesul de asimilare a grăsimilor și proteinelor, accelerează procesele de vindecare și normalizează coagularea sângelui.
3. Vitamina Csau acid ascorbic. Antioxidant implicat în producția de colagen. Susține sistemul imunitar și procesele redox din organism.
4. Vitamina B1, sau tiamina. Normalizează procesele metabolice, se formează și asigură formarea sistemului nervos central.
5. Vitamina B2, sau riboflavină. Promovează sinteza nervilor și a celulelor pielii din organism. Participa la formarea globulelor rosii, stimuleaza glandele suprarenale si protejeaza ochii de razele ultraviolete.
6. Vitamina B9, sau acid folic. Are un efect benefic asupra fertilității feminine și a procesului de formare a ADN-ului, ajută la absorbția proteinelor.
7. Vitamina PP, sau niacină, cunoscută și sub numele de niacină. Responsabil de producerea de energie, de normalizarea nivelului de zahăr și de colesterol. Este utilizat ca măsură preventivă pentru osteoartrită și diabet zaharat.

Printre oligoelementele active ale cepei sunt astfelca fluor, cupru, cobalt, fier, sodiu, fosfor, cenușă, mangan, iod, zinc, magneziu, calciu și potasiu.

Important! Ceapa conține substanțe speciale - fitonide, datorită cărora produsul are proprietățile sale antivirale.

Proprietățile benefice ale legumelor nu se limitează la cele indicate în compoziție. Acționează ca un antibiotic natural și ajută la deficiența de vitamine, îmbunătățește metabolismul și ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, sucul său crește potența.

Printre principalele proprietăți utile ale produsului se numără astfel:

• activarea metabolismului;
• acțiune antimicrobiană;
• scăderea tensiunii arteriale;
• eliminarea substanțelor dăunătoare din organism;
• acțiune antihelmintică și diuretică.

Ceapa ajută la răceli și gripă

Datorită unei compoziții bogate în vitamine, fier, acizi organici, minerale și uleiuri esențiale, ceapa poate fi într-adevăr utilă pentru prevenirea și ajuta la tratarea viralelor și a răcelilor.

Important! Seleniul imunostimulant conținut în ceapă va ajuta la prevenirea unei complicații atât de reci precum pneumonia.

Datorită prezenței fitonutrizelor, imunostimulantelor și uleiurilor esențiale în compoziție organismul creează un mediu care nu este potrivit pentru dezvoltarea virusurilor... Vitamina C protejează membranele mucoase. Ceapa nu poate acționa ca un medicament pe cont propriu, dar susține imunitatea și ajută organismul să lupte împotriva virușilor.

Acest produsul poate fi o măsură preventivă puternică, sprijinirea imunității în timpul epidemiilor din perioada toamnă-iarnă, va ajuta organismul să lupte împotriva virusurilor dacă boala nu poate fi evitată.

Cum funcționează ceapa pentru răceală și gripă

Pentru răceli și gripă, ceapa afectează organismul în acest mod:

• crește rezistența sistemului imunitar;
• acționează ca un puternic antioxidant;
• combate microflora patogenă din organism;
• are efect bactericid;
• opriți disbioza;
• activează procesele de vindecare.

Zincul, fierul și vitamina B cresc hemoglobina și activează resursele naturale ale organismului. Fitonidele sunt capabile să facă față simptomelor neplăcute ale bolii.

Important! Ceapa poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap - trebuie doar să tai o felie și să o mirosi câteva minute.

Experții medicali sunt împărțiți dacă ceapa poate ucide viruși și germeni... Unii cred că leguma poate consolida sistemul imunitar, în timp ce alții dotează produsul cu proprietăți antimicrobiene.

Se crede că efectul bactericid și antiseptic al cepei este asociat cu fitotonide, care stimulează imunitatea și combate virusurile. Aceste substanțe sunt capabile să distrugă nu numai agenții cauzali ai gripei și răcelii, dar și alți microbi patogeni, inclusiv virusurile difteriei, tuberculozei și dizenteriei.

Ce ceapă este cea mai potrivită pentru friguri și cum

Cel mai eficient pentru răceală - ceapă... Concentrația de nutrienți din compoziția sa este mult mai mare, datorită căreia efectul său asupra organismului este mai vizibil.

Cu toate acestea, ceapa rosie are proprietati antibacteriene si de imunitate, prin urmare, în cazul bolilor virale, utilizarea acesteia este posibilă. În plus, are un gust mai plăcut și mai blând, permițându-i să fie consumat crud.

Metode de aplicare

Modurile de utilizare a cepei sunt variate - este mâncat, inhalat și așezat în felii în jurul camerei... Iată rețete dovedite de generații pentru a ajuta la combaterea răcelii.

Terci

Ceapa tocată fin ușurează inflamația, are un efect bactericid și de vindecare a rănilor, ameliorează durerea și blochează procesul inflamator. Pentru a pregăti groapa, treceți ceapa printr-o mașină de tocat carne sau tocați-o cu un blender.

cerere: tratamentul abceselor, arsurilor și rănilor purulente.

Inhalare

Ceapa este bună pentru tractul respirator și mucoasele... Pentru inhalare, tocați mărunt două cepe mari (puteți turna apă clocotită peste ele) și așezați-le groapa într-un recipient mic. Pacientului i se recomandă să inhaleze vapori de ceapă timp de 10-15 minute, acoperite cu un prosop.

cerere: amigdalită, gripă, SARS, răceli.

Băutură

Sucul de ceapă va consolida sistemul imunitar și va ajuta la tratarea răcelilor și gripei... Pentru a pregăti, tocați ceapa și strecurați printr-o sită fină sau o cheesecloth. Ia suc 2-3 linguri cu mese.

cerere: prevenirea, tratamentul herpesului pe buze, întărirea sistemului imunitar, viral și răceli.

Amestec de ceapă și miere

Reteta populara de tuse – ceapa cu miere... Ceapa (500 g) tocată cu un blender sau o mașină de tocat carne se amestecă cu zahăr (400 g) și miere (50 g). Amestecul este pus pe foc și dus la fierbere, amestecând regulat. Un recipient bine închis și un loc răcoros sunt potrivite pentru depozitare. Aplicați cu o jumătate de oră înainte de mese pentru 2 lingurițe. l. de trei ori pe zi.

cerere: bronșită și tuse, amigdalită.

Tinctură pe apă

O băutură de ceapă și apă are efecte antivirale și imunifirmante... Ceapa tocată se toarnă cu un pahar cu apă caldă curată și se infuzează timp de 9-12 ore, apoi se filtrează. Medicamentul este luat pe stomacul gol de două ori pe zi, 0,5 căni timp de 3 până la 5 zile.

cerere: întărirea imunității, accelerarea metabolismului, helminți.

Tinctura de lapte

Ajutor în lupta împotriva virușilor - băutură cu lapte de ceapă... Ceapa tocată se toarnă cu un pahar de lapte și se fierbe timp de 15 minute într-o baie de apă, după care se infuzează o oră și se filtrează. Instrumentul este folosit în 1 lingură. l. la fiecare 3 ore.

cerere: virale și răceli.

Tencuieli de muștar de ceapă

Compresul de ceapă este o alternativă demnă de tencuielile de muștar tradiționale... Ceapa se taie în inele, se adaugă usturoi dacă se dorește, după care, înainte de culcare, inelele se aplică pe picioare și se fixează bine cu șosete calde. Dimineața, picioarele sunt clătite cu apă curată.

cerere: răceli, boli ale ficatului.

Rețete de vindecare pentru tratarea răcelilor și gripei din ceapă

Ceapa proaspătă este recomandată pentru tratamentul răcelilor și gripei. În timpul tratamentului termic, rămâne doar o mică parte din nutrienți. Pe lângă rețetele de mai sus există mai multe metode alternative de a scăpa de simptomele bolii:

1. Consolidarea imunității... Cel mai important lucru în timpul bolii este de a ajuta organismul să lupte împotriva virusului. Pentru aceasta, agenții de imunizare vor ajuta - bulionul de ceapă și sucul, care se îngroșează. Leguma poate fi adăugată în salate, primele și a doua feluri pentru profilaxie, pentru a pune feliile tăiate în jurul apartamentului - acest lucru va dezinfecta camera.
2. Tuse... La tuse, remedii eficiente sunt inhalarea și amestecuri de ceapă cu lapte sau miere. Pentru tuse uscată, se folosește următorul remediu: 7-10 cepe tocate și un cap de usturoi se toarnă cu lapte și se fierbe până se înmoaie legumele. Bulionul este măcinat până la o stare groasă, completat cu ulei de mentă și 2 lingurițe. l. Miere. Luați o lingură la fiecare 2 ore.
3. Nasul curgător. Congestie nazala este considerat unul dintre cele mai neplăcute simptome. Sucul de ceapă vă va ajuta să faceți față - trebuie doar să-l picurați în nas de 3-5 ori pe zi, 5 picături. Se folosește infuzia de ceapă: ceapa tocată se pune în 30 g ulei fiert. Insistați 2-3 ore, după care nasul se frământă cu produsul rezultat.

Precauții

În ciuda tuturor proprietăților benefice ale cepei, folosiți-o cu gripă și ARVI cu prudență... Nu se recomandă depășiți dozele și treceți peste bord cu produse pe bază de ceapă - ca orice produs, consumul excesiv poate face mai mult rău decât bine.

Interesant. Ceapa era folosită ca medicament în Grecia antică.

Pentru prevenirea bolilor, se recomandă consumul de ceapă cu moderație., consultându-vă anterior cu medicul dumneavoastră.

Posibile vătămări și contraindicații

Cu utilizare necontrolată ceapă poate exacerba gastrita și ulcerele, poate perturba activitatea tractului biliar... Produsul trebuie utilizat cu precauție de către persoanele care suferă de boli intestinale și stomacale, iritabilitate nervoasă și pancreatită. De asemenea, nu este un secret faptul că, după consumul de ceapă, comunicarea poate provoca un disconfort.

Nu este recomandat să mănânci ceapă în caz de boalăx rinichi și ficat, inimă, tract gastro-intestinal, diabet zaharat.

Fii atent cu rețete individuale de ceapă. (de exemplu, cu miere) și consultați-vă cu un specialist despre intoleranța componentelor lor individuale.

Sfaturi și recomandări ale medicului

Experții sfătuiesc să consume produsul cu moderație în sezonul bolilor virale.... Datorită cantității mari de substanțe bioactive, oligoelemente și vitamine, aceasta va ajuta la protejarea organismului în timpul unei epidemii.

Medicii notează că odată cu utilizarea dozată a produsului apare un ușor efect antiviral... Ceapa trebuie folosită doar ca remediu suplimentar la medicamente.

A lui se recomandă utilizarea nu ca monoproduct, ci ca unul dintre ingredientele din compoziție... Efectul său este îmbunătățit de miere, lapte și usturoi.

Concluzie

Cu utilizarea corespunzătoare și respectarea recomandărilor, ceapa va ajuta la evitarea bolilor în timpul sezonului epidemic sau va reduce semnificativ cursul tratamentului. Datorită compoziției, bogat în vitamine și elemente utile, produsul poate deveni nu numai un plus al preparatelor tale preferate, ci și un agent profilactic pentru multe boli infecțioase.